Bettina Schmidt
• Tanzpädagogin
• Feldenkraispädagogin
• GYROTONIC®-Trainerin
• GYROKINESIS®-Trainerin
Auf der Suche nach einer ideal ergänzenden Körperarbeit lernte ich 2008 die GYROTONIC®-Methode kennen. In ihr habe ich den Bewegungsfluss auf körperlicher und energetischer Ebene gefunden, nach dem ich suchte. Daher beschloss ich 2010, die Ausbildung zur GYROTONIC®-Trainerin zu absolvieren. Das regelmäßige Training gibt mit seither Vitalität und Kraft für den Alltag. Die unterschiedlichen Bewegungsansätze aus den erlernten Methoden fließen in meiner Arbeit zusammen. Dehnungs-, Kräftigungs- sowie Atemübungen aus der GYROTONIC®-Methode ergänzen sich wunderbar mit den Ansätzen der Feldenkraismethode, die mich Selbstwahrnehmung und Mustererkennung lehrte und mir immer wieder Wege zur Neuorientierung und Beweglichkeit aufzeigte.
Mein Anliegen ist es, meine Erfahrungen und die Freude an der Bewegung weiterzugeben.
